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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 遠離癌症威脅 恆心運動最有效

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衛生福利部豐原醫院昨（17）日上午舉辦「花木蘭與腸壽俱樂部病友會-運動防跌、好肌力」活動，一般外科主任陳喜文表示，恆心的運動習慣，能促進新陳代謝，降低大腸直腸癌或其他癌症的發生率，院方並邀請腫瘤病友一起參與。

台灣癌症基金會指出，依據美國癌症研究所由世界癌症研究基金所支持的全球癌症調查，體重過重(HighBodyMass)和大腸直腸癌、停經後乳癌及子宮內膜癌，都明顯地相關。

陳喜文主任表示，許多癌友在治療後體力變很差，更不用說是運動，當肌肉功能太弱，嚴重者可能會跌倒、臥床，對於癌症朋友而言，持續適量運動可以增加存活率，及日常生活所需的體力。

他建議每周運動5次，每次30分鐘，心跳達到約110次/分，運動的強度不需太高，做完之後感到愉快，不會造成任何身心方面的壓力，並且可以保持經常性的、規律的、有恆心的運動習慣，促進新陳代謝，也降低大腸直腸癌的發生率。

乳房外科醫師袁天民表示，停經的女性如果體重過重，發生乳癌的機率會上升；已經是乳癌的病友也會因體重增加，造成復發的機會增加，規律運動可消耗熱量，減少身體脂肪、降低體重，遠離癌症。

 NBA／好巧！2球員剛認識 同被快艇選走

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真有這麼巧？剛在NBA選秀會認識的兩名球員，居然一起被洛杉磯快艇隊選走成為隊友。

波士頓學院的羅賓森（Jerome Robinson）與肯塔基大學的吉爾吉亞斯-亞歷山大（Shai Gilgeous-Alexander），6月21日從飯店坐巴士到選秀會場，剛好站在一起。由於兩人都是非裔後衛，交談一小時半非常投機，感到一見如故，但他們萬萬沒想到真的變成隊友。吉爾吉亞斯-亞歷山大說，這有如命中注定。

19歲的吉爾吉亞斯-亞歷山大6呎6吋，是肯塔基大學控衛，本身也是射手，但餵球能力更強。21歲的羅賓森6呎5吋，是波士頓學院得分後衛。

快艇隊這次握有第12與第13韱，對吉爾吉亞斯-亞歷山大有興趣。但他被夏洛特黃蜂隊（Charlotte Hornets）第11籤捷足先登。快艇隊接著挑選密西根州大前鋒布里吉斯（Miles Bridges），但把他送給黃蜂隊，外加未來兩個第二輪選秀權換來吉爾吉亞斯-亞歷山大。

快艇隊第13籤挑選羅賓森，鎖定他與吉爾吉亞斯-亞歷山大是未來快艇隊後場希望。羅賓森在記者會後在走廊碰見吉爾吉亞斯-亞歷山大，發現他的帽子從黃蜂隊變成快艇隊驚訝不己，但立即上前擁抱祝賀。

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